Thứ Ba, 23 tháng 12, 2014
Một số mẹo để có đôi mắt sáng đẹp
02:07
Để có một đôi mắt sáng đẹp bạn cũng cần lưu ý một số điều nhé!
Bạn sẽ có một đôi mắt đẹp nếu:– Bạn thường xuyên rửa mặt bằng nước lạnh.– Ngủ đủ giấc, khoảng 8 tiếng/ngày là điều kiện cần để đôi mắt sáng hơn. Nếu không ngủ đủ giấc, rất có thể bạn sẽ thấy đôi mặt lờ đờ, vì bị mệt.– Bảo vệ mặt bằng nhưng vật dụng tránh nắng như mũ rộng vành hay kính râm.– Để có đôi mắt khoẻ, bạn cần tăng cường bổ
Bí quyết trẻ lâu không thể ngờ
Các nhà khoa học thuộc Đại học London (Anh) mới đây đã hoàn thành nghiên cứu (đối với 6.500 người) kéo dài trong 8 năm, để tìm ra chìa khoá vàng cho một cuộc tuổi thọ lâu dài cùng thể trạng khoẻ mạnh.
Luôn giữ tinh thần lạc quan, vui sống sẽ giúp bạn kéo dài được tuổi thọ - Ảnh: Alamy
Kết luận giá trị nhất của nghiên cứu là: bạn già hay trẻ, sống lâu đến mức
Trị thâm quầng mắt bằng khoai tây
Hôm nay Linh mách bạn các bí quyết làm vết thâm quầng mắt sáng dần lên và căng mịn, ngăn bọng mắt xuất hiện với mặt nạ khoai tây, dưa leo, bí đao, sữa tươi.
Thiếu ngủ, thức khuya hay làm việc nhiều giờ trước máy vi tính là những nguyên nhân chính làm xuất hiện thâm quầng mắt. Tuy nhiên, hầu hết các bạn gái chỉ có thói quen chăm sóc cho da mặt mà bỏ qua vùng da nhạy cảm này. Thay vì phải bỏ ra
Thiếu ngủ, thức khuya hay làm việc nhiều giờ trước máy vi tính là những nguyên nhân chính làm xuất hiện thâm quầng mắt. Tuy nhiên, hầu hết các bạn gái chỉ có thói quen chăm sóc cho da mặt mà bỏ qua vùng da nhạy cảm này. Thay vì phải bỏ ra
Chủ Nhật, 21 tháng 12, 2014
Bí quyết trị mụn thịt từ thiên nhiên
Bí quyết trị mụn thịt từ thiên nhiên - mách nhỏ cho bạn bí quyết thoát khỏi nỗi ám ảnh mụn thịt.
Mụn thịt chính là những tuyến u mồ hôi, mọc ở vùng da quanh mắt của chị em phụ nữ và sẽ là nguyên nhân làm giảm đi rất nhiều vẻ đẹp, sự quyến rũ, tươi trẻ của chị em phụ nữ nếu không được chữa trị kịp thời. Việc điều trị, xóa tan mụn thịt không thật sự khó, không gây nguy hiểm và cũng không quá tốn
Mụn thịt chính là những tuyến u mồ hôi, mọc ở vùng da quanh mắt của chị em phụ nữ và sẽ là nguyên nhân làm giảm đi rất nhiều vẻ đẹp, sự quyến rũ, tươi trẻ của chị em phụ nữ nếu không được chữa trị kịp thời. Việc điều trị, xóa tan mụn thịt không thật sự khó, không gây nguy hiểm và cũng không quá tốn
Chả bò phù trúc – thực đơn tăng cân hấp dẫn
Những món ngon từ thịt bò sẽ giúp kế hoạch tăng cân của bạn nhanh chóng đạt được chỉ tiêu như ý!Thịt bò là nguồn thực phẩm cực kỳ dinh dưỡng và có hiệu quả tăng cân ưu việt mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người gầy muốn tăng cân nên sử dụng.Chả bò phù trúc có phần chả thịt đượm thơm vị gừng tiêu nhè nhẹ lẫn trong cái bở bùi của khoai đem lại cảm giác vừa vặn cho vị giác và rất lạ miệng đấy!
Mẹ cần làm gì để bé phát triển chiều cao?
Việc đánh thức bé dậy để bú sữa khi bé đang ngủ sau có thể ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ đấy nhé.
Giấc ngủ sâu giúp trẻ tăng chiều cao
Một số mẹ có suy nghĩ cho bé ăn thật no trước khi đi ngủ sẽ giúp con có giấc ngủ sâu hay thậm chí, khi đã thấy con ngủ rồi, nhiều mẹ còn cố đánh thức bé dậy cho bú bữa đêm để con no giấc, lớn nhanh. Nhưng liệu điều này có đúng?
Mẹ nào
Thứ Tư, 10 tháng 12, 2014
Những loại thực phẩm giúp bạn cải thiện chiều cao
Ngoài yếu tố di truyền thì chiều cao của bạn còn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao. Cùng điểm qua Top những loại thực phẩm dưới đây giúp bạn tăng chiều cao một cách đáng kể nhé!
1. Trứng Trứng rất giàu nguồn protein. Phần lòng trắng trứng rất tốt cho sự phát triển tổng thể của cơ thể. Vì vậy, nó giúp tăng chiều cao tự nhiên của bạn. Bao gồm trứng
Tổng hợp mẹo nhỏ giúp loại bỏ quầng thâm nhanh chóng
Cùng học cách trị quầng thâm khiến đôi mắt của chúng mình rất xấu xí.
Các mẹo đơn giản này sẽ giúp bạn đẩy lùi những quầng thâm đáng ghét.
Các mẹo đơn giản này sẽ giúp bạn đẩy lùi những quầng thâm đáng ghét.
Tăng cân tăng cơ hiệu quả với những lưu ý khi tập luyện
Để tăng cân tăng cơ hiệu quả thì tập luyện là một phương pháp tối ưu, tuy nhiên, bạn cần phải có một chế độ tập luyện thích hợp thì mới mang lại hiệu quả tốt nhất.
Để tăng cân tăng cơ cần ăn uống hợp lý sau khi tập luyện
Trong quá trình tập luyện tăng cân tăng cơ, bạn cần ăn đúng giờ và ăn đủ ba bữa chính. Trong bữa chính, bạn nhớ ăn đủ bốn nhóm chất: bột đường, chất
Để tăng cân tăng cơ cần ăn uống hợp lý sau khi tập luyện
Trong quá trình tập luyện tăng cân tăng cơ, bạn cần ăn đúng giờ và ăn đủ ba bữa chính. Trong bữa chính, bạn nhớ ăn đủ bốn nhóm chất: bột đường, chất
Bí quyết dành cho người muốn tăng cân nhanh chóng
Ở nhiều tài liệu tìm kiếm chúng ta thấy có nhiều lời khuyên giúp bạn giảm cân, chứ để tăng cân thì không có mấy. Bạn đang muốn tham khảo làm cách nào để tăng cân, hãy xem 20 lời khuyên dưới đây để biết thêm những cách tăng trọng lượng nhanh chóng và an toàn nhất.
Có những người thừa cân và muốn giảm cân bằng mọi cách, nhưng lại có những người rất muốn lên cân vì thân hình quá gầy. Người thừa cân
Có những người thừa cân và muốn giảm cân bằng mọi cách, nhưng lại có những người rất muốn lên cân vì thân hình quá gầy. Người thừa cân
Thứ Ba, 9 tháng 12, 2014
Trị mụn cứng đầu bằng những biện pháp đơn giản
Thuốc aspirin, nước súc miệng, hay thuốc nhỏ mắt có công dụng bất ngờ khi được sử dụng để trị mụn. Bên cạnh đó cũng có những biện pháp trị mụn cực hay các nàng có thể làm ngay tại nhà. Tối ở nhà luộc trứng gà vừa ăn vừa trị mụn
1 Thuốc nhỏ mắt
Sẽ thật lạ khi thuốc nhỏ mắt lại được sử dụng để trị mụn. Nhưng sự thật thì nếu như bạn có những đốm mụn khó bảo, thì hãy để thuốc nhỏ mắt "xử
1 Thuốc nhỏ mắt
Sẽ thật lạ khi thuốc nhỏ mắt lại được sử dụng để trị mụn. Nhưng sự thật thì nếu như bạn có những đốm mụn khó bảo, thì hãy để thuốc nhỏ mắt "xử
8 bí quyết vàng giúp giữ gìn nét thanh xuân
Công việc, học tập căng thẳng... là nguyên nhân khiến nhan sắc của nhiều chị em giảm đi. Cùng xem những bí quyết giúp chị em luôn giữ được nét thanh xuân của mình.
1 Ngồi hát
Hát những bài mà bạn cảm thấy yêu thích sẽ khiến tâm trạng của bạn luôn được vui vẻ , thoải mái nhất. Nó giúp xua tan những phiền muộn của cuộc sống. Bạn hãy cố gắng tạo ra thói quen này vì nó giúp tăng cường quá
1 Ngồi hát
Hát những bài mà bạn cảm thấy yêu thích sẽ khiến tâm trạng của bạn luôn được vui vẻ , thoải mái nhất. Nó giúp xua tan những phiền muộn của cuộc sống. Bạn hãy cố gắng tạo ra thói quen này vì nó giúp tăng cường quá
8 cách trị mắt thâm do thiếu ngủ
Đắp dưa chuột, túi trà ướp lạnh hay chườm đá chỉ cho hiệu quả tức thời. Thay vào đó, bạn nên đổi tư thế ngủ, chế độ ăn uống giàu chất sắt.
Mắt bị sưng và có quầng thâm xung quanh là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ. Ngoại trừ lý do di truyền thì hầu hết nguyên nhân gây nên hiện tượng thâm quầng mắt là do thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ, mệt mỏi, dị ứng và căng thẳng.
10 thực phẩm dễ gây mụn trứng cá
Nếu bạn cứ vô tư sử dụng những loại thực phẩm này thì đừng thắc mắc tại sao bạn lại chẳng thể tạm biệt được lũ mụn trứng cá cứng đầu.
Thói quen và chế độ ăn uống mỗi ngày có thể gây mụn trứng cá. Theo Mag For Women, để tránh bị mụn trứng cá cần cẩn thận khi ăn những loại thực phẩm sau:
1. Cải bó xôi
Rau cải bó xôi có hàm lượng sắt cao, đó là lý do tại sao nó tốt cho da.
Thói quen và chế độ ăn uống mỗi ngày có thể gây mụn trứng cá. Theo Mag For Women, để tránh bị mụn trứng cá cần cẩn thận khi ăn những loại thực phẩm sau:
1. Cải bó xôi
Rau cải bó xôi có hàm lượng sắt cao, đó là lý do tại sao nó tốt cho da.
Giúp mắt cận giảm độ với vài mẹo đơn giản
Cùng học cách chăm sóc đôi mắt của mình nào!
Tạo thói quen tốt cho mắtKhi học tập hay làm việc, đặc biệt là khi tiếp xúc với máy tính, bạn hãy giữ cho mình một khoảng cách “an toàn” cho mắt. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, khoảng cách gần nhất cho phép là 25cm. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên giữ mắt và máy tính hoặc sách cách nhau một khoảng 30 – 35cm. Điều này sẽ giúp mắt bạn đỡ bị mỏi hơn, và
Thứ Hai, 8 tháng 12, 2014
10 thực phẩm tăng chiều cao cực tốt cho con
Trong khá nhiều thực phẩm tốt cho mục tiêu tăng trưởng chiều cao, mẹ nên tập trung vào những thực phẩm mấu chốt này.
Eva sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc khi bắt đầu tập cho trẻ Ăn dặm!
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, yếu tố dinh dưỡng quyết định phần lớn đến chiều cao của trẻ. Vì thế, cho con ăn gì để phát triển tầm vóc là vấn đề mà hầu hết các mẹ
Ăn thực phẩm màu tím giúp trẻ lâu hơn
Các thực phẩm màu tím có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú và khả năng chống Oxy hóa vượt trội. Đặc biệt, các loại thực phẩm màu tím có chứa chất Anthocyanin, một chất chống lão hóa mạnh mẽ giúp cơ thể bạn được trẻ hóa. Nếu bạn muốn gìn giữ nét xuân thì đừng bỏ qua những thực phẩm này trong thực đơn.
Dâu tằm giúp cải thiện nguồn cung cấp máu cho da
Dâu tằm giúp cải thiện nguồn cung cấp máu cho da
Chế độ ăn cho người gầy tăng cân.
Bạn không thích những nhận xét của mọi người về cơ thể gầy còm của mình. Bạn có muốn biến ngoại hình gầy gò ốm yếu thành một cơ thể vừa vặn khỏe đẹp? Có lẽ điều đầu tiên bạn sẽ nghĩ đến một chế độ ăn cho người gầy tăng cân.
Tuy nhiên, ăn như thế nào sẽ giúp bạn tăng cân một cách thông minh và khoa học, thì không phải ai cũng biết.
Chế độ ăn cho người gầy tăng cân
1. Chế độ ăn uống thông minh
Chủ Nhật, 7 tháng 12, 2014
Thực đơn tăng chiều cao cho trẻ dậy thì
Độ tuổi dậy thì chính là thời điểm mà chiều cao của trẻ bắt đầu phát triển vượt bậc. Chính vì vậy, các bậc phụ huynh cần lưu ý đến thực đơn tăng chiều cao đúng cách để trẻ phát triển hoàn thiện hơn. Bên cạnh sự phát triển chiều cao theo yếu tố di truyền thì dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Tuổi dậy thì ở trẻ trai là khoảng 13 - 18 tuổi, trẻ gái từ 12 - 17 tuổi, độ tuổi có tốc độ
Bật mí 3 cách tăng chiều cao nhanh nhất
Với những bí quyết đơn giản sau đây, bạn sẽ cải thiện được chiều cao của mình một cách rõ rệt. Không những thế, nó còn giúp bạn có được thân hình và sức khỏe như ý. Tham khảo ngay nhé!
Chọn thực phẩm giúp tăng chiều cao
Dinh dưỡng quyết định đến việc tăng chiều cao và cân nặng của bạn. Do đó, nếu muốn cải thiện chiều cao, bạn phải biết lựa chọn những nguồn thực phẩm có lợi cho quá trình phát
13 bài tập giúp cải thiện thị lực
Bên cạnh việc ăn các loại thực phẩm tốt cho mắt, thì việc luyện tập cũng giúp mắt bạn cải thiện thị lực.
Bài 1: Chậm rãi đảo nhãn cầu theo vòng từ trái qua phải và ngược lại. Lặp lại động tác trên từ 3 đến 5 lần.
Bài 2: Nhìn lên cao, xuống thấp, sang phải, sang trái, xuống góc dưới bên phải, lên góc trên bên phải, rồi góc trên bên trái và góc dưới bên trái. Tại các vị trí trên hãy giữ nguyên
Trị mụn trứng cá và mụn thịt hiệu quả với các thành phần tự nhiên
Mụn trứng cá và mụn thịt là hai trong những nỗi ám ảnh về nhan sắc của nhiều chị em. Mụn thịt và mụn trứng cá không gây nguy hiểm nhưng nó khiến làn da của phái đẹp trở nên “mất thẩm mỹ”, thậm chí xấu xí đi nhiều lần.
Không có người phụ nữ nào muốn trên khuôn mặt của mình xuất hiện những nốt mụn đáng ghét, thâm đen hoặc ửng đỏ như “quả cà chua”. Mụn – thực sự là một cơn ác mộng – và cách để
Bí kíp chống lão hóa bằng phương pháp tự nhiên
Các loại mỹ phẩm chống lão hóa đắt tiền hay phương pháp làm căng da mặt bằng botox có thể cải thiện tình trạng lão hóa da bên ngoài.
Tuy nhiên, muốn có làn da căng khỏe, lành mạnh từ bên trong, phương pháp tự nhiên mới thực sự là lựa chọn tối ưu và có tác dụng lâu dài.Để áp dụng phương pháp ngăn chặn quá trình lão hóa tự nhiên này, chúng ta phải đảm bảo chế độ ăn uống bao gồm những loại thực
Thực đơn tăng cân nhanh với cơm gà Thượng Hải
Hải là một món ăn nổi tiếng ngon và bổ dưỡng của ẩm thực Trung Hoa. Nếu bạn đang muốn tăng cân nhanh thì hãy bổ sung vào thực đơn tăng cân món cơm gà Thượng Hải nhé!
Văn hóa ẩm thực Trung Hoa rất ưa chuộng các món ăn bổ dưỡng, cung cấp nhiều năng lượng, nhiều chất dinh dưỡng để bồi bổ sức khỏe. Các món ăn thường thiên về cách chế biến là chiên, xào, hầm, ninh… để tăng giá trị dinh dưỡng. Món
Trị mụn trong mùa mưa
Không khí ẩm ướt trong mùa mưa gây ra nhiều vấn đề về da, trong đó, mụn được xem là rắc rối phổ biến nhất.
Vì sao da thường nổi mụn trong mùa mưa?Lỗ chân lông trên da có xu hướng bị bít, tắt khi thời tiết nóng đi kèm với độ ẩm cao. Bên cạnh đó, những thói quen như nặn mụn, chà xát da mạnh tay khi rửa mặt, sử dụng các sản phẩm trang điểm có chứa dầu và căng thẳng thần kinh càng khiến da bị tổn
Thực phẩm giàu collagen giúp duy trì tuổi xuân
Sở hữu làn da đẹp là ước mơ của chị em phụ nữ. Nhưng thời gian có thể khiến cho làn da của họ trở nên nhăn nheo, sạm đen kém sức sống. Để duy trì vẻ đẹp của làn da và tránh xa những tác động của môi trường, chị em nên bổ sung thực phẩm giàu collagen.
Collagen là gì? Collagen là một loại chất đạm, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Sự thoái hóa cấu trúc collagen khiến
Thứ Bảy, 6 tháng 12, 2014
Bơi lội: Cách tăng chiều cao vượt trội
Bơi lội là cách tăng chiều cao vượt trội hơn so với các môn thể thao khác. Bơi lội giúp tăng sản xuất lượng hormone tăng trưởng đáng kể. Bên cạnh đó, bơi lội tốt cho hệ thống tim mạch, giúp cơ thể nở nang, săn chắc.
Bộ môn bơi lội có bốn kiểu bơi thể thao là bơi bướm, bơi ngửa, bơi ếch và bơi trườn sấp (bơi sải). Đặc điểm chung của các kiểu bơi là đều tác động đến toàn bộ cơ thể, nhưng riêng mỗi
4 cách trị dứt điểm mụn bọc cực hiệu quả
Một trong những loại mụn lớn nhất và gây đau nhức cho các bạn chính là mụn bọc. Nó được gây ra bởi nhiều yếu tố khác nhau và sau đây là một số cách nhận biết cũng như điều trị mụn bọc tốt nhất.
Nguyên nhân gây ra mụn bọcĐây chính là kết quả của nhiều yếu tố tác động lẫn nhau gây nên, theo các chuyên gia thì mụn chịu tác động của 2 yếu tố chính là nội tiết tố và các vi khuẩn sống ở nang
Thứ Sáu, 5 tháng 12, 2014
Những cách đơn giản giúp bạn luôn tươi trẻ
Chăm làm "chuyện ấy", vui đùa với trẻ nhỏ, dùng chanh tươi, luyện tập cường độ cao... là những cách giúp bạn duy trì tuổi trẻ.
Dưới đây là những điều bạn có thể thực hiện để quá trình lão hóa đến muộn hơn. Lạc quanHãy giữ tuổi trẻ bằng cách luôn tìm thấy niềm vui trong cuộc sống. Điều đó không có nghĩa là lúc nào bạn cũng cười ha ha mà là niềm vui tìm thấy từ trong tim. Đơn giản là tận hưởng
Thực phẩm giúp bảo vệ mắt
Đôi mắt tinh tường có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong cuộc sống, đặc biệt đối với người phải lao động thường xuyên trong một số ngành nghề như may mặc, lái xe, xây dựng, công nghệ thông tin...Theo y học hiện đại, những thực phẩm có ích cho thị lực là có chứa nhiều chất như vitamin A, beta-caroten, vitamin C (giúp phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể, tăng cường thị lực), vitamin E (chống ôxy
5 cách trị thâm quầng, tan mỡ mắt hiệu quả
Bạn đã áp dụng nhiều cách nhưng vẫn còn lo lắng về quầng thâm mắt? Hãy áp dụng các cách trị quầng thâm mắt hiệu quả sau đây.
Các eva không may bị thâm quầng mắt chỉ cần áp dụng những bí quyết sau để giúp đôi mắt sáng rõ và đặc biệt là vùng da quanh mắt được chăm chút giúp khỏe mạnh, đàn hồi. Đôi mắt của chị em thêm hút hồn các chàng khác giới.Mắt bị những quầng thâm, bọng mắt còn khiến chị em
Thứ Năm, 4 tháng 12, 2014
Tăng chiều cao hiệu quả với 6 động tác luyện tập cùng xà đơn
Các chuyên gia thể hình cho rằng, những bài tập với xà đơn được xem là một trong những bài tập hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả nhất. Vậy tại sao bạn lại không nắm lấy cơ hội này để thay đổi số đo chiều cao của mình cho lý tưởng thêm một chút nữa nhỉ?
Chỉ với các dụng cụ tập đơn giản như xà đơn treo tường, xà đơn đa năng, xà đơn xếp, xà kép. Bạn hoàn toàn có thể tập luyện ngay tại nhà hay những
Chỉ với các dụng cụ tập đơn giản như xà đơn treo tường, xà đơn đa năng, xà đơn xếp, xà kép. Bạn hoàn toàn có thể tập luyện ngay tại nhà hay những
Bài thuốc cực hay đỡ mụn trong 1 tuần, hết mụn trong 1 tháng
Chỉ với 30 ngàn đồng một tuần với phương pháp trị mụn của bạn Nguyễn Nguyệt, mụn của bạn chắc chắn sẽ thuyên giảm đáng kể!
Ngày cấp 2, khoảng từ năm lớp 8 tự dưng Nguyệt bị nhiều mụn lắm! Chúng mọc rất nhiều ở hai bên má, vùng trán, sống mũi, mãi mà không chịu khỏi. Đến năm lên cấp 3, tình trạng mụn vẫn chẳng hề thuyên giảm, thậm chí còn nặng lên, mụn đầu đen, mụn bọc đỏ có nhân, cái sưng to,
12 thực phẩm giúp tăng chiều cao
Hải sản giàu canxi, cải bó xôi, cà rốt, trứng, bột yến mạch... là những loại thực phẩm giúp bạn cao hơn.
Người lùn thường mang tâm lý mặc cảm, tự ti, còn người có chiều cao lý tưởng rất tự tin với vẻ ngoài của mình. Nhìn chung người cao đều có cá tính mạnh mẽ, đó là nguyên nhân hầu hết người nổi tiếng đều cao và gầy.
Dĩ nhiên, di truyền đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định chiều
Muốn mắt hết thâm quầng, "ghi sổ" bí quyết này nhé
- Không cần đến những lọ che quầng thâm hay kem dưỡng mắt đắt tiền, bạn có thể loại bỏ quầng thâm mắt ngay từ chính những nguyên liệu có trong tủ lạnh gia đình.
Tôi 27 tuổi, độ tuổi đã bước vào giai đoạn da dễ dàng bị lão hóa, không những thế, do tính chất làm công việc văn phòng, tôi thường xuyên phải sử dụng máy tính, lại kết hợp cả thói quen hay thức khuya, quầng thâm mắt của tôi vì thế mà đã
12 thói quen khiến phụ nữ nhanh chóng thành bà lão
Không thể giữ tuổi trẻ kéo dài nhưng bạn có thể ngăn chặn tình trạng lão hóa sớm. Dưới đây là một số thói quen xấu khiến bạn nhanh già.
1. Giảm cânTheo giáo sư lâm sàng về da liễu Mary P. Lupo, tại Đại học Tulane ở New nói Orleans cho biết: Ăn kiêng không khoa học cũng là nguyên nhân gây ra lão hóa sớm.
Vì khi cơ thể đang béo, da mặt căng nên khi kiêng ăn dẫn tới hốc hác, da chảy xệ khiến
10 mẹo giúp nàng “nấm lùn” cao hơn
Tổng hợp các cách hiệu quả giúp bạn khắc phục được nhược điểm chiều cao của mình!
1. Quần suông dài chấm gót
Các loại quần ống suông hoặc ống rộng có độ dài bao trùm hết gót giày sẽ giúp giấu biến đi được sự thật là bạn đang đi một đôi guốc cao tới 12 phân. Loại quần kiểu này nên có phần cạp ngang rốn, không nên quá cao mà cũng không nên quá thấp. Không nên cao vì như vậy sẽ làm tỉ lệ chân và
Ortho K – Phương pháp chữa tật cận thị không phẫu thuật
Đây chính là phương pháp cực kỳ tích cực cho các bạn ngại phẫu thuật.
1. Ortho-K là gì?
Orthokeratology (ortho-k): Là phương pháp điều trị cận thị không cần dùng đến phẫu thuật, mà sử dung kính áp tròng thiết kế đặc biệt để bạn đeo qua đêm. Trong khi bạn đang ngủ, các tròng kính kính nhẹ nhàng thay đổi hình dáng bề mặt phía trước của mắt (giác mạc) để bạn có thể nhìn thấy rõ ràng ngày hôm sau,
1. Ortho-K là gì?
Orthokeratology (ortho-k): Là phương pháp điều trị cận thị không cần dùng đến phẫu thuật, mà sử dung kính áp tròng thiết kế đặc biệt để bạn đeo qua đêm. Trong khi bạn đang ngủ, các tròng kính kính nhẹ nhàng thay đổi hình dáng bề mặt phía trước của mắt (giác mạc) để bạn có thể nhìn thấy rõ ràng ngày hôm sau,
Những loại tinh dầu dành riêng cho da mụn
Những loại tinh dầu cho da mụn không hề khó kiếm đâu nhé!
Dầu oliveDầu olive rất giàu chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa phenolic, vitamin E cùng với squalene và acidas oleic. Những chất này giúp ngăn chặn các gốc tự do ảnh hưởng xấu tới da, dưỡng ẩm, giảm mụn trứng cá và giúp trẻ hóa làn da.Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn dùng dầu olive thoa lên mặt và massage theo hình tròn rồi rửa lại
Dầu oliveDầu olive rất giàu chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa phenolic, vitamin E cùng với squalene và acidas oleic. Những chất này giúp ngăn chặn các gốc tự do ảnh hưởng xấu tới da, dưỡng ẩm, giảm mụn trứng cá và giúp trẻ hóa làn da.Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn dùng dầu olive thoa lên mặt và massage theo hình tròn rồi rửa lại
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)