Thứ Ba, 30 tháng 6, 2015
Điều không thể bỏ qua cho mái tóc khỏe
09:51
Không dùng xà phòng tắm để gội đầu, mang theo dầu gội khô khi đi xa, sử dụng chế độ quạt gió của máy sấy thay vì chế độ nóng… để có mái tóc khỏe đẹp. Hằng Nguyễn (Theo Visual )Theo suckhoe.vnexpress.net
16 mẹo nhỏ cho làn da đẹp
Da là cơ quan lớn nhất và chắc chắn là được nhìn ngắm nhiều nhất của cơ thể. Nó phản ánh khá chính xác sức khỏe của bạn. Vì thế hãy “đối xử” với da thật đúng cách và nuôi dưỡng nó bằng những thức ăn an toàn và lành mạnh. Bằng cách kết hợp việc bảo vệ với nuôi dưỡng và vệ sinh, làn da bạn sẽ sạch hơn, sáng hơn và mạnh khỏe hơn. Hãy bắt đầu bằng 16 mẹo chăm sóc da đơn giản dưới đây: Chăm sóc da
Những điều cần làm khi bị cháy nắng
Ánh nắng gay gắt mùa hè dễ làm da ửng đỏ, bỏng, đau vì cháy nắng. Những lúc như thế, bạn có thể dùng những vật liệu tự nhiên trong nhà, xung quanh bạn để chữa trị, làm dịu các vết phỏng này. 1. Dùng băng gạc Khi bị cháy nắng, làn da sưng viêm. Bạn nên làm mát da bằng băng gạc nhúng trong các thành phần sau:- Nước lạnh: Bạn có thể dùng nước từ vòi hay thêm vài viên đá. Nhúng gạc vào nước, đặt
Nghe chuyên gia make up thế giới dạy đánh lớp nền
Lớp nền được các chuyên gia trang điểm đánh giá rất quan trọng để có một khuôn mặt son phấn hoàn hảo.Một lớp nền được cho là đẹp cần phải tiệp với màu da, mịn màng, che phủ được hoàn toàn khuyết điểm trên làn da. Đây cũng là khâu được các chuyên gia trang điểm thế giới đánh giá rất quan trọng để có một khuôn mặt hoàn hảo.Lớp nền mỏng mịn giúp khuôn mặt chị em trở nên hoàn hảo hơn(ảnh minh họa)
Thứ Hai, 29 tháng 6, 2015
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt là một thói quen vệ sinh hằng ngày nhưng rửa mặt như thế nào để đạt độ sạch, an toàn thật sự thì bạn cũng cần vài lời khuyên của chuyên gia chăm sóc sắc đẹp. Tham khảo những bước sau đây để xem bạn rửa mặt đúng cách chưa.Rửa mặt là một thói quen vệ sinh hằng ngày cần thực hiện đúng - Ảnh: ShutterstockTheo chuyên gia chăm sóc sắc đẹp của Foxnews , mỗi ngày chỉ cần hai lần rửa mặt kỹ
Những cách xử lý sai lầm khiến tóc càng bạc nhanh
Nhổ bỏ những sợi tóc bạc li ti mới mọc khỏi da đầu, nhuộm màu để không lộ tóc bạc… là những sai lầm khiến tóc bạc ngày càng trầm trọng hơn.Tóc bạc sớm tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng về thẩm mỹ, lại là nỗi lo lắng của nhiều chị em. Từ lo lắng đấy đã dẫn đến những cách xử lý sai lầm khiến tóc càng bạc nhanh hơn.Theo các chuyên gia, nguyên nhân tóc bạc sớm thường do di truyền, mất ngủ
Bí quyết phục hồi làn da bị rạn do mang thai
Trong thời gian mang thai, trọng lượng cơ thể tăng lên quá nhanh, khiến các vùng da bụng, đùi, ngực… phải căng lên quá mức, làm các liên kết collagen bị đứt gãy, gây rạn da. Những vết rạn chi chít trắng hoặc sẫm màu trên bề mặt da đang làm làm khổ bạn và cũng chính vì rạn da mà bạn đang phải cố gắng che dấu khiếm khuyết của cơ thể mình?Hơn ai hết, mỹ phẩm Mai Hân rất thấu hiểu và đồng cảm với
4 tuyệt chiêu trị sẹo xấu hiệu quả mà an toàn
Sẹo là di chứng của trăm ngàn các lý do khác nhau: Mụn, té, bỏng, phẫu thuật… gây ra, nhưng bạn, tôi và rất nhiều người khác nữa đều có chung quan điểm là không thích sự tồn tại của sẹo, dù nó xuất hiện vì nguyên nhân nào chăng nữa! Vì vậy, nếu không muốn tiếp tục bị ám ảnh bởi sẹo, bạn nên tham khảo và áp dụng 1 trong 4 tuyệt chiêu trị sẹo hiệu quả mà an toàn dưới đây. Đảm bảo sẹo sẽ không
Thứ Sáu, 26 tháng 6, 2015
6 mẹo trang điểm giúp gương mặt bạn bừng sáng
SKĐS - Những mẹo trang điểm sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng che đi quầng mắt sau một đêm mất ngủ hay căng thẳng do công việc.Nếu bạn thường xuyên phải nghe “Ồ, trông bạn thật mệt mỏi”, bạn có thể phải cần nhiều hơn là một tách cà phê vào buổi sáng để lấy lại sức sống cho một ngày mới. Thật là may, những mẹo trang điểm sau có thể giúp bạn thực hiện điều đó. Đánh bay vết thâm mắt nhờ những túi
Thứ Năm, 25 tháng 6, 2015
4 nguyên tắc vàng cho vòng 3 hấp dẫn, hoàn hảo
Muốn có được vòng 3 đẹp hoàn hảo, chị em cần phải tuân thủ những nguyên tắc nhất định.Vòng 3 tròn, săn chắc tạo nên sức hấp dẫn mạnh mẽ đối với mày râu. Khi mặc những bộ váy yêu thích, thì vòng 3 là yếu tố ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả trang phục.Khi chăm sóc cho vẻ đẹp của vòng 3, chị em nên chú ý đến một số nguyên tắc vàng dưới đây: 1. Ăn uống hợp lý Lượng dinh dưỡng từ các bữa ăn có vai
Thứ Hai, 22 tháng 6, 2015
Tập cơ bụng 6 múi tại nhà hiệu quả
Cơ bụng 6 múi săn chắc luôn là niềm khát khao của tất cả những ai tham gia thể hình (gym). Nhưng không phải ai cũng có thời gian đến phòng tập, vậy làm thế nào để có được cơ bụng 6 múi khi tập ở nhà là câu hỏi mà wheystore nhận được nhiều nhất. Sau đây chúng tôi xin chia sẻ tới tất cả các bạn cách tập để có cơ bụng 6 múi tại nhà nhưng mong muốn.
Khởi động trước khi tập luyện.
Đây là môn
Chủ Nhật, 21 tháng 6, 2015
Trị mụn triệt để chỉ với mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua
Với mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua, tôi đã xua đuổi được lũ mụn đáng ghét và lấy lại làn da trắng mịn của mình.Tôi rất tự ti vì làn da mụn xấu xí của mình, tôi luôn cảm giác ngại ngùng khi người khác nhìn tôi và cũng không tự tin khi chụp ảnh cùng bạn bè nữa. Mặc dù đã tốn rất nhiều chi phí cũng như công sức để trị mụn với nhiều loại thuốc khác nhau nhưng kết quả là lũ mụn cứng đầu vẫn ngự
Thứ Tư, 17 tháng 6, 2015
Ăn nhiều vẫn không tăng cân, phải làm sao?
Từ trước đến nay em ăn nhiều (một bữa khoảng 5-6 chén cơm chưa kể ăn lặt vặt ngoài bữa chính) nhưng vẫn không tăng cân. Em muốn tăng cân thì nên ăn uống như thế nào? (Thanh Phúc).Em năm nay 20 tuổi cao 1,7m nặng chưa đến 58kg. Sức khỏe của em hoàn toàn bình thường và rất ít khi đau ốm. Từ trước đến nay em ăn nhiều nhưng vẫn không tăng cân."Em ăn một ngày 5-6 bữa mà vẫn không tăng cân". Ảnh
Bí kíp tăng cân cho người không thể béo
Đến nhà bạn trai chơi, Duyên thấy bác gái nhìn mình không mấy thiện cảm. Sau này, cô biết mình bị chê là "cá mắm", sợ khó đẻ với chiều cao 1,6m nhưng chỉ nặng 42 kg."Mình muốn tăng cân, không phải vì bị chê mà tự bản thân cũng thấy gầy xấu quá, mặt mũi hốc hác, mặc đồ không đẹp, trông người thiếu sức sống", cô nhân viên văn phòng 24 tuổi ở Ba Đình, Hà Nội, thổ lộ.Duyên kể, hồi sinh viên có lúc
Vì sao suốt năm bé không tăng cân
Con gái tôi hơn 3 tuổi, cao 81cm, nặng 13,5 kg. Hằng ngày bé đến trường ăn uống chăm ngoan nhưng khi về nhà là không chịu ăn gì hết.Từ lúc bé hơn 2 tuổi đến nay hầu như không hề tăng cân. Kính mong bác sĩ hãy chỉ cách để tôi có thể cho bé ăn nhiều hơn. (Minh Hằng) Trả lời Chào bạn,Từ lúc 2 tuổi đến nay bé gái nhà bạn không tăng cân chứng tỏ bé ăn uống không đủ nhu cầu trong một thời gian dài
Bé sơ sinh bú ít, chậm tăng cân
Bé gái nhà tôi lúc sinh ra được 3,3 kg, tóc tốt, có một chỗ thóp nhỏ trên đầu. Nay bé tròn 2 tháng tuổi, cân nặng được 4,5 kg.Trông bé rất nhanh nhẹn, hoạt bát. Bé bú mẹ hoàn toàn nhưng thời gian các cữ bú rất ngắn, tầm 4-5 phút là nhả, 2-3 tiếng mới bú một lần, buổi tối thì thời gian thưa hơn. Xin hỏi chuyên gia, trường hợp của bé gái nhà tôi có nhẹ cân không? Cách nào giúp bé bú lâu hơn, dài
Thứ Ba, 16 tháng 6, 2015
Bí quyết để giữ cơ bụng 6 múi mãi bên bạn
Sau thời gian dài luyện tập kiên trì, bạn đã có được cơ bụng 6 múi mơ ước. Và giờ thì sao nào? Mọi người nói rằng: “Giữ được cơ bụng 6 múi còn khó hơn là tập luyện để có được 6 nó”. Điều này có thể đã đúng với một số người. Nhưng nó sẽ không xảy ra với bạn. Sau đây là 5 bí quyết đơn giản để giữ cơ bụng của bạn luôn đẹp hoàn hảo:
Giảm số ngày tập trong tuần
“Bước đầu tiên là giảm số lngày
Giảm số ngày tập trong tuần
“Bước đầu tiên là giảm số lngày
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)