Các thực phẩm và bài tập giúp teen tăng chiều cao

Các thực phẩm và bài tập giúp teen tăng chiều cao

Hải sản giàu canxi, cải bó xôi, cà rốt, trứng, bột yến mạch... là những loại thực phẩm giúp bạn cao hơn.Người lùn thường mang tâm lý mặc cảm... 04:39

Hải sản giàu canxi, cải bó xôi, cà rốt, trứng, bột yến mạch... là những loại thực phẩm giúp bạn cao hơn.Người lùn thường mang tâm lý mặc cảm, tự ti, còn người có chiều cao lý tưởng rất tự tin với vẻ ngoài của mình. Nhìn chung người cao đều có cá tính mạnh mẽ, đó là nguyên nhân hầu hết người nổi tiếng đều cao và gầy.Dĩ nhiên, di truyền đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định chiều cao